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Ob Leinwände bemalen, Skizzenbuch oder Art Journal füllen: Besonders am Anfang sucht man nach Anhaltspunkten und Ideen, um loszulegen. Doch wie hilft man der eigenen Kreativität auf die Sprünge? Die schlechte Nachricht ist: Es gibt leider keine simple Anleitung für Inspiration. Doch du musst nicht warten, bis die Muse dich küsst. Die gute Nachricht ist nämlich: Du kannst deine Kreativität selbst fördern! Lies hier meine 7 Tipps für mehr Ideen und Inspiration:

Warte nicht auf Inspiration, sondern werde selbst aktiv!

Wenn ich ideenlos und vielleicht sogar unmotivert bin, setze ich mich trotzdem an meinen Schreibtisch. Ich schaue mir alte Zeichnungen an, mische ein paar meiner Lieblings Farben oder mache eine kleine Collage aus Papier Schnipseln, die sich noch auf meinem Tisch tummeln.

Warum? Der kreativen Prozess wird beim Tun in Gang gesetzt, wenn der Kopf sich entspannt. Neue Ideen fliegen einem dann meist ganz von alleine zu. Auch wenn diese Ideen zunächst nicht zielführend sind, so lohnt es sich doch es einmal auszuprobieren.

Alles was du kreierst bringt dich in irgendeiner Weise weiter, egal ob du es für gut oder schlecht empfindest. Bei jedem Schritt lernst du etwas Neues dazu, das ist Teil des Prozesses. Besonders beim Art Journaling wird diese freie Sichtweise auf Kreativität gefördert, denn es gibt keine Regeln beim Gestalten der Seiten.

Ungeliebte Malversuche kann man in einem Art Journal zum Beispiel einfach übermalen oder einzelne Papieren in Collagen aufbrauchen 😉.

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Halte deine Ideen auf Fotos fest!

Heutzutage ist es durch Smartphones sehr einfach geworden, immer und überall Fotos zu schießen. Wenn du das nächste Mal draußen unterwegs bist, gehe etwas langsamer und nehme die Dinge bewusst wahr, die dich umgeben.

Es gibt viele Inspirationsquellen in unserer Umgebung, die nur darauf warten entdeckt und festgehalten zu werden. Ein Foto kann etwas für dich konservieren, was du vielleicht später als Idee nutzen kannst.

Das kann eine kleine Blume am Wegesrand sein, ein Baum mit einer interessanten Rinde, ein Detail eines Gebäudes oder eine Farbzusammenstellung.

Ich selbst finde die größte Inspiration in der Natur und mache am häufigsten Detailaufnahmen von Blüten und anderen Pflanzen. Im urbanen Raum können das aber auch Street Art & Graffities, moderne Gebäude, Muster oder Details von Architektur sein.

TIPP: Für meine Fotos habe ich einen Inspirations-Ordner auf meinen Computer angelegt, in dem ich alle Bilder nach Themen sortiert ablege. So habe ich über die Jahre einen großen Fundus angelegt, durch den ich mich hin und wieder durchklicke und dann immer etwas entdecke, was ich für mein Art Journal verwenden kann.

Gehe ins Museen

Leider ist dieser Tipp in der heutigen Pandemie Lage nicht besonders gut durchführbar. Doch ich möchte ihn hier trotzdem gerne aufführen, denn es gibt einige Museen die auch ein Online Angebot haben wie z.B. das Met. Und es wird sicherlich auch eine Zeit kommen, wo wir wieder unbeschwert ein Museum besuchen können…

Andere Kunstwerke sind nämlich eine unendliche Quelle an Inspiration für das eigene Schaffen und eine tolle Möglichkeit seinen Horizont zu erweitern. Du wirst Stilrichtungen entdecken die dich begeistert und andere, die du dagegen schrecklich finden wirst.

Aber genau mit dieser Erfahrung gelingt dir später ein besserer Ansatz für deine Kreativität! Es geht darum herauszufinden, was DIR gefällt. Ist es eher die klassische Malerei oder fühlst du dich von abstrakten Motiven angezogen?

Wenn dich ein Künstler besonders anspricht, recherchiere einfach weiter. Welche Farben/Techniken benutzt er und was kannst du davon vielleicht adaptieren und weiterentwickeln? All diese Eindrücke kannst du wunderbar in deinem Skizzenbuch oder Art Journal festhalten.

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Führe ein Notizbuch

Eine wunderbare Möglichkeit seine Gedanken zu sortieren, ist das festhalten in einem Notizbuch. Schreibe deine Ideen auf oder sammle Gedanken aus deinem Alltag.

Das kann eine Auflistung von Dinge sein, die du gesehen hast, Gedankenfetzen oder ein Zitat, welches du in einem Buch oder Magazin gefunden hast. Vielleicht finden ein paar Zeilen den Weg in dein Art Journal oder inspirieren dich für eine neue Gestaltung.

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Experimentiere mit deinen Materialien

Wenn du dich uninspiriert fühlst und irgendwie fest steckst, löse dich doch einfach mal von deinen gewohnten Techniken oder Materialien. Neben neuen oder nicht viel genutzten Farben könntest du z.B statt deiner Pinseln einfach mal Stifte verwenden.

Neue, überraschende Muster kann man aber auch mit seinen üblichen Pinseln herstellen, indem man sie einfach anders benutzt. Was passiert zum Beispiel, wenn du den Pinsel beim Malen drehst, nur mit der Kante malst oder die in Farbe getränkte Spitze auf Papier drückst?

Tolle Effekte lassen sich auch durch Alltagsgegenstände erzielen, die man als Stempel umnutzt. Mögliche Materialien sind z.B. Wattestäbchen, Luftpolsterfolie oder Schwämme.  

Das hilft die Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen und neue Ansätze zu finden, mit denen man weiterarbeiten kann.

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Lerne Neues

Die beste Möglichkeit inspiriert zu werden, ist etwas Neues zu lernen. Ob das jetzt ein Workshop, ein Buch oder eine Anleitung aus dem Internet ist. Lerne von anderen, sei offen für Neues und erweitere dadurch deinen Horizont.

Nutze das Internet bewusst

Was Recherche angeht ist das Internet wirklich ein Segen. Ich selbst habe viele Pinnwände bei Pinterest angelegt, die ich regelmäßig nutze und mit neuen Ideen bestücke.

Ich sammle zum Beispiel Bilder von schönen Farbkombinationen, Illustrationen, Quotes, Letterings, Stickereien und natürlich Art Journal Seiten. Wenn du einen Blick auf meine Boards werfen willst klicke HIER.

Trotzdem birgt das Internet auch die Gefahr, dass man sich darin verliert und kostbare Zeit durch herumscrollen verschwendet. Zeit in der man statt kreativ, eher unproduktiv ist.

Versuche dir darüber bewusst zu sein und setzte dir Zeitslots, in denen du ein ganz bestimmtes Thema recherchierst, welches du dann umsetzen kannst.

Ich hoffe du hast nun einige Anregungen gefunden, um deine ganz eigene Kreativität zu fördern. Wenn du noch weitere Tipps hast, schreib sie mir gerne in die Kommentare. Falls du neugierig auf Art Journaling bist und mehr zum Thema erfahren möchtest, sichere dir HIER kostenlos deinen Starter Guide oder stöbere durch meine weiteren Beiträge zum Thema.

Bis bald,



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